L’une des plus grandes îles de cette partie du pays est l’Isla Popa ; il y a également un grand nombre d’îles plus petites. Il y a les deux communautés de Ngöbe Buglé qui y vivent, que l’on différencie par les noms de : Popa 1 et Popa 2. La première est celle où ils vivent près du fleuve et vivent surtout de la pêche. Cette partie de l'île est connue pour son beau paysage, allant des forêts très denses aux palétuviers. Ces forêts sont les habitats naturels de diverses espèces animales, notamment les toucans. Le second village est en majeur partie le lieu d’accueil des immigrants de Cayo Agua, de Popa 1 et d’Isla Tigre. La pêche y est également très importante mais le tourisme a désormais pris une place prépondérante. Vous pourrez même y trouver une boutique artisanale établie par des organismes féminins locaux, qui vendent de jolies créations artisanales. Il y aura de bons hébergements à venir, et les villageois offrent leur service pour la visite guidée des forêts de palétuviers.